Mode d'Organisation de nos Sorties pédestres

 


Nouveau Logo 2013


        SAISON  2018-2019  

Fonctionnement/Recommandations

« Vous appréciez la marche, la nature, le patrimoine d'Ile de France et la convivialité?

Pour répondre à ce gout, l'UPT de St Maur vous offre, deux options de sorties pédestres hebdomadaires:

1.        le jeudi après-midi, un parcours de l'ordre de 12km,

2.        le vendredi après-midi, un parcours de l'ordre de 8 km,

Les parcours proposés sont accessibles à toute personne en capacité de marcher deux à trois heures, selon l'option choisie, à la vitesse d'environ 4 km/heure en terrain plat.

Le rendez-vous de nos sorties pédestres se situe au Rond-Point Liberté, sur l'esplanade du Théâtre de Saint-Maur. Nous y organisons un covoiturage pour nous rendre au départ de l'itinéraire du jour. Ce départ se situe le plus souvent à ± 30 minutes de trajet en voiture.

Nous quittons le Rond-Point Liberté, le jeudi et le vendredi à 13h30.

Nous consacrons 5 jeudis par an à des sorties de la journée - dont une sous forme de Rallye.

Cette année,

3 des sorties « journées » comprendront deux circuits en boucle, permettant aux marcheurs du vendredi de participer à tout ou partie du programme. Lequel comprend généralement :

•        Une marche matinale dans la nature d'environ 12 km,

•        Un déjeuner le plus souvent tiré du sac près des voitures,

à l'exception du déjeuner traditionnel de printemps partagé au restaurant.

•        Un parcours nature et ou de découverte patrimoniale d'environ 6 km l'après-midi.

La 4ème expérimentera, avec un rythme de marche soutenu, la recherche de "Nouveaux sentiers"

 Chaque sortie journée fait l'objet d'une fiche descriptive précisant

•        les éventuelles difficultés de ses circuits,

•         l'itinéraire d'accès au point de rendez-vous

Le programme des sorties hebdomadaires et "Journées" est disponible sur ce site internet de l'UPT de Saint Maur.

  Ce programme vous informe sur le lieu des sorties, les coordonnées téléphoniques des accompagnateurs. 


Equipement

Pour participer aux marches de loisir de l'UPT,

1.        Vous utiliserez,

1.        des chaussures de randonnées (à tiges hautes et étanches à l'eau de préférence),

2.        des vêtements adaptés aux prévisions météorologiques.

2.        Vous disposerez

1.        d'eau en quantité suffisante et de quoi apaiser une fringale passagère

2.        de votre pharmacopée personnelle,

et, selon la saison, les prévisions météorologiques et le parcours programmé

3.        de produits de protection tels que

o        Répulsifs anti-insectes,

o        Crème solaire.

Notes

1.        Vos accompagnateurs - bénévoles - partagent votre intérêt pour la marche, la nature, le patrimoine et la convivialité.

Ils consacrent une partie de leur temps à concevoir et reconnaître sur le terrain les parcours qu'ils vous proposent d'emprunter et dont ils ne manqueront pas de souligner en chemin les points d'intérêts.

Leur engagement à votre service ne suppose pas de leur part d'autres compétences que la maîtrise de la lecture de cartes topographiques et l'utilisation d'instruments d'orientation. 

2.        Vous validerez votre participation aux Sorties Pédestres en fournissant avec votre contribution à l'activité, un Certificat Médical d'aptitude à la marche (Valable 3 ans)

3.        Vos animaux de compagnie ne sont pas admis à partager nos sorties. »

Site with XWebDesignor  By www.neutssoftware.com