Vous appréciez la marche, la nature, le patrimoine de l'Ile de France et la convivialité?

Pour répondre à ce goût, l'UPT de St Maur vous offre deux options de sorties hebdomadaires, le jeudi ou le vendredi.


Organisation/Fonctionnement

1.        Le jeudi

a.        L'après-midi, un parcours de l'ordre de 12 km,

b.        La journée, 5 fois par an

•        Trois sorties  comprennent deux circuits en boucle, permettant aux marcheurs du vendredi de participer à tout ou partie du programme, lequel propose généralement:

1.        Une marche matinale dans la nature d'environ 12 km,

2.        Un déjeuner le plus souvent tiré du sac à proximité raisonnable des voitures, à l'exception du déjeuner traditionnel de printemps le plus souvent partagé au restaurant.

3.        Un parcours nature et ou de découverte patrimoniale d'environ 6 km l'après-midi.

•        Un Rallye Parisien ouvert à tous

•        Une sortie "Nouveaux sentiers" destinée aux amateurs de  marches au tempo soutenu, sur des distances > 12 km, à la recherche de nouveaux parcours.

2.         Le vendredi

L'après-midi un parcours de l'ordre de 8 km,

Les parcours proposés, à l'exception de la sortie nouveaux sentiers, sont accessibles à toute personne en capacité de marcher deux à trois heures, selon l'option choisie, à la vitesse d'environ 4 km/heure en terrain plat.

Programme des sorties

Le programme des marches hebdomadaires est établi trimestriellement. 

•        Il vous informe des dates, des lieux des sorties, des accueils de départ, de l'identité de vos accompagnateurs et leurs coordonnées téléphoniques.

•        Le programme des sorties hebdomadaires est accessible sur le site internet de l'UPT de Saint Maur. voir page 6

Accueil des marcheurs

Sauf avis contraire mentionné sur le programme par RDV l'accueil des marcheurs s'effectue

•        au Rond-Point Liberté esplanade du Théâtre de Saint-Maur.

Les accompagnateurs de la marche du jour y facilitent le covoiturage selon l'offre disponible, communiquent aux chauffeurs le lieu de départ,  avec si besoin, un itinéraire pour y accéder.

Nous quittons le Rond-Point Liberté, à 13h30. 

Lorsque le départ de la sortie permet une approche plus rationnelle par les transports en commun, ou s'il est très éloigné de Saint Maur, sorties de la journée par exemple, l'accueil des marcheurs s'effectue :

•        au lieu de Rendez-Vous (RDV)

1.        pour les marches de l'après-midi le RDV est indiqué sur le programme trimestriel. Il est précisé, si besoin est, en temps voulu par courriel. Les départs des marches de l'après-midi avec RDV sont fixés à 14h.

2.        pour les sorties de la journée le lieu et l'heure de RDV fait partie de la fiche descriptive de la sortie diffusée aux marcheurs en temps voulu.

Cette fiche, établie après reconnaissance du parcours,

•        précise la nature des parcours, leurs difficultés éventuelles et les centres d'intérêts de la journée.

•        propose un itinéraire d'accès au RDV   


Covoiturage


Le covoiturage s'organise au Rond-Point Liberté. Voir Accueil des Marcheurs p3

Pour les sorties de la journée les marcheurs disposent d'un préavis suffisant pour organiser le covoiturage entre eux.

Compte tenu des frais proportionnels engagés par le covoitureur (carburant essentiellement).

Les covoiturés sont invités à participer aux frais à raison de

•        2 € / passager les après-midi

•        5 € / passager lors des sorties de la journée (péages autoroutiers et frais de stationnements éventuels non compris).

Equipement

Pour participer aux marches de loisir de l'UPT,

1.        Vous utiliserez,

1.        des chaussures de randonnées (à tiges hautes et étanches à l'eau de préférence),

2.        des vêtements adaptés aux prévisions météorologiques.

2.        Vous disposerez

1.        d'eau en quantité suffisante et de quoi apaiser une fringale passagère.

2.        de votre pharmacopée personnelle,

et, selon la saison, les prévisions météorologiques et le parcours programmé

3.        de produits de protection tels que

o        Répulsifs anti-insectes,

o        Crème solaire.

Notes

1.        Vos accompagnateurs - bénévoles - partagent votre intérêt pour la marche, la nature, le patrimoine et la convivialité.

Ils consacrent une partie de leur temps à concevoir et reconnaître sur le terrain les parcours qu'ils vous proposent d'emprunter et dont ils ne manqueront pas de souligner en chemin les points d'intérêts.

Leur engagement à votre service ne suppose pas de leur part d'autres compétences que la maîtrise de la lecture de cartes topographiques et l'utilisation d'instruments d'orientation. 

2.        Vous validerez votre participation aux Sorties Pédestres en fournissant avec votre contribution à l'activité, un Certificat Médical d'aptitude à la marche (Valable 3 ans)

3.        Vos animaux de compagnie ne sont pas admis à partager nos sorties.

Organisation des Sorties pédestres

 


Nouveau Logo 2013


  SAISON  2020 - 2021 

Site with XWebDesignor  By www.software.neuts.com